- 肉巻き
- 小松菜の卵とじ
- ブロッコリー
- べったら漬け
- 50％玄米ごはん
長男
最近は肉ばっかりでいいねぇ～！
ママ
お肉料理のほうが簡単なんよ～！ママは魚を入れたいんじゃけどね～！
✩肉巻きには、人参とインゲン豆を巻いてます。味付けは、しょう油、みりん、はちみつ、少し３倍めんつゆを入れました。甘めで味付けしました。お肉でまき巻きする途中で、「もっと人参・インゲン豆をたくさん入れればよかった～」と思いましたが、めんどくさくて、追加はしませんでした。
✩小松菜の卵とじは、小松菜とちりめんじゃこを炒めてストックしていたもの（味付けは、しょう油）を卵でとじました。
✩パパの好きなべったら漬けをはいしゃく…パパがお弁当のべったら漬けを見てました…(*‘∀‘)
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