- 鶏の手羽中グリル焼き
- ブロッコリー、かまぼこの卵とじ
- まいたけ、ひらたけのソテー
- ミニトマト
- 玄米ご飯
鶏手羽中はとても好評でした。♡私もお昼に食べたけど、すごくおいしかった！！前日の夜にキムチの素、焼き肉のタレで漬け込んでおいたものを、オーブングリルで焼く。この味付けは、親戚のおばさん教えていただいたんだけど、主にから揚げに使っていたんだけど…今回初めて、手羽中のグリル焼きに使ってみたら…母大満足♡簡単だし、今後も出番が多そうです。
ブロッコリー、かまぼこの卵とじは、ゆでてストックしていたブロッコリーと、かまぼこを卵でとじたもの。味付けは塩コショウ、しょう油です。
まいたけ ひらたけのソテー は、炒めたキノコをたっぷり玉ねぎポン酢というドレッシングで味付けしたもの。ストックしていたもの。
ママ
今日はどうだった？
鶏手羽めちゃ美味しかったじゃろう‼
次男
うん、美味しかった！
すずめ（本人希望）
私も朝食べたよ~！
やわらかくてたべやすかった！
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